프로폴리스 효능 부작용

마크막스※
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2019. 4. 12. 06:21

오늘은 프로폴리스 효능과 부작용에 대해 알아보았습니다. 프로폴리스는 전혀 낯선 이름이 아닌데요 이유는 제가 이것을 알게 된 것이 5년도 넘었기 때문이죠. 중학생 때부터 아토피를 달고 살았는데 성인이 되어서도 완치되지 않아 여전히 피부과 치료를 주기적으로 다니고 있죠.

특히 땀이 많이 나는 여름, 건조한 겨울이면 아토피는 더욱 심해지는데요 아토피 피부질환으로 고생해본 분이나 그런 자녀가 있다면 얼마나 가려움증으로 고생하는지 알 듯합니다.

아토피에 좋다는 어성초 비누 등 한방 비누도 종류별로 사용해보았지만 효과를 보지못했었구요, 그러다가 아는 분이 제 피부를 보더니 폴란드산 프로폴리스를 선물로 주셨어요. 샤워할 때 마지막 단계에서 거품을 내어 마사지하듯 사용해보라고 하셨죠.

한 보름 정도 사용하니까 가려움증도 많이 가라앉고 피가 나도록 긁어서 딱지가 생긴 부위도 슬슬 완화되기 시작했습니다. 그것을 다 사용한 후에도 프로폴리스 효능을 경험했던지라 기초 화장품을 살 때도 이것이 들어간 제품을 꾸준히 사용해봤죠. 도대체 프로폴리스에 어떤 효과가 있어서 피부질환에도 도움이 됐던 걸까요.

프로폴리스 효능

항산화, 면역력 강화, 골다공증에도 도움이 되는 것으로 알려져 있는데요. 이유는 수백만바리가 모여사는 벌통에 비밀이 숨겨져 있다고 합니다. 외부를 들락날락하는 벌들이 모여사는 벌통은 세균이 득실득실해야 맞지만 무균상태로 유지되고 있다고 합니다.

그 비결을 연구해보니 그 안에 프로폴리스가 있기 때문이라고 발표가 났죠. 벌은 식물 여기저기를 돌아다니며 좋은 물질을 뽑아내는데요 그 과정 중에 벌의 침, 효소, 식물의 좋은 성분이 섞여서 만들어지는 것이 프로폴리스이고 이것이 벌통과 벌집을 세균, 병균, 바이러스로부터 지켜낸다고 합니다.

프로폴리스 효능은 최근에야 유명해진 것이 아닙니다. 현재 건강식품, 슈퍼푸드로 사랑받는 것들은 아주 오래전부터 고대인들이 먹어왔던 식품이 대부분인데요 이것 역시도 고대 이집트에서 민간 약품으로 이용을 해왔다고 하죠. 프랑스 의사가 밝힌 연구에서는 여기에 천연항생물질이 있기 때문이라고 합니다.

프로폴리스 효능

1. 우리 몸에서 항균 작용을 합니다. 즉 우리몸에 들어온 나쁜 세균을 잡아주기 때문에 피부질환의 원인이 되는 바이러스까지 잡아주어 아토피에 효과가 있는 것입니다. 어떤 균에 의해 몸이 감염되었거나 혹은 그것을 미리 막고 싶을 때 먹어주면 병에 걸릴 위험이 감소하거나 빨리 낫게 해줍니다.

2. 습진, 건선, 단순 포진, 무좀에도 효과가 있는 것으로 알려졌습니다. 기본적으로 피부에 아주 좋은 것이 프로폴리스 효능입니다. 그래서 이것을 이용한 피부미용 제품들이 상당히 많이 출시되고 있죠.

3. 구강질환에도 좋고 잇몸에서 피가 자주 나는 사람, 악취가 심한 사람도 효과를 볼 수 있다고 합니다. 입에 넣어야하는 것이기 때문에 아이에게 사용할 때 불안할 수도 있겠죠. 그래서 아이를 위해 출시된 제품도 있습니다.

4. 만성 기관지염, 비염, 목이 자주 아픈 사람, 수시로 기침이 나는 사람에게도 효과가 있다고 합니다.

프로폴리스 부작용

벌이 만들었기 때문에 자체에 독성이 있습니다. 벌의 침에 있는 독성과 비슷하다고 하는데요, 그렇다고 시중에서 독성이 있는 것을 절대 판매하지는 않겠죠. 프로폴리스 부작용을 줄이기 위해 대부분 다른 영양소를 첨가하게 됩니다. 비타민과 결합하기도 하죠.

또한 조심해야할 프로폴리스 부작용은 알려진 효능 중에서 검증되지 않은 것이 많다는 것입니다. 암환자에게 좋다거나 심장질환자에게 특효약이라든가하는 말들이 있지만 연구 결과가 확실하게 검증되지 않았다는 것을 명심해야겠습니다. 따라서 그런 효과들을 기대하고 먹는 것은 다소 무리가 있겠습니다.